Sărbătorile, mai mult timp pentru îngrijire: de ce ai nevoie pentru o zi de spa acasă

Sărbătorile nu reprezintă doar ocazia ideală de a petrece timp cu prietenii, îngrijind și recuperând relațiile ce aveau nevoie de mai multă dedicare, de a ne înfrupta din tentațiile culinare și de a ne bucura de compania serialelor și a filmelor preferate. Perioada de vacanță poate însemna de asemenea și un prilej perfect pentru a da curs unei sesiuni de spa homemade după care te vei simți ca nouă.

Îți povestim mai jos cum arată ritualul pe care noi, fetele de la Natural Hysteria, îl adorăm! Iată cum reușim să savurăm în intimitatea propriului cămin un răsfăț ca în cele mai exclusiviste saloane. Bonus: putem cânta din rărunchi colinde și nici nu trebuie să ne îngrijorăm că bacșișul nostru nu e îndeajuns de consistent.

De sărbători, transformă-ți casa într-un spa! Iată cum!

Îmbracă un halat de baie pufos și o pereche de papuci confortabili! Spa-ul înseamnă nu numai relaxare pentru trup, dar și pentru minte. Și, ca să îi dai creierului tău mesajul că urmează să se dedice complet relaxării, îmbracă un halat pufos și încalță papuci confortabili, chiar amuzanți, în compania cărora vei începe să te simți de parcă bunăstarea ta trupească și sufletească e tot ce contează pe lume.

Câteva picături de ulei esențial te vor purta într-o altă lume. Dacă ai un difuzor de aromaterapie, deja ai parcurs jumătate din drumul spre relaxarea la spa. Aromele de citrice sau de tămâie, de scorțișoară sau de pin sunt minunate pentru sezonul „crăciunistic”, dar poți alege orice altceva îți face cu ochiul.

Curăță și exfoliază tenul. Nu poți picta un tablou al revigorării și regenerării spirituale decât pe o pânză curată, așa că începe sesiunea de spa de acasă cu o curățare în profunzime. Optează pentru texturi senzoriale și arome ispititoare!

Gentle Black Deep Cleansing Oil de la Dear, Klairs e un ulei de curățare ce va fi adorat de orice tip de ten! Produsul înglobează mai multe uleiuri vegetale benefice pentru îngrijirea pielii (ulei de soia neagră, ulei de susan negru și ulei de semințe de coacăze negre), având o formulă exotică care îți va da impresia că te relaxezi nu acasă, ci într-un spa decadent din Bali. Produsul controlează producția de sebum și calmează pielea, constituind baza ideală pentru aventura răsfățului tău.

Continuă cu o exfoliere în profunzime ca să te asiguri că scapi, odată cu celulele moarte, și de stres, și de tensiune. Alege AHA / BHA Clarifying Treatment Toner, de la CosRx, iar pielea îți va redeveni luminoasă și catifelată, ca după o zi de spa. Produsul hidratează și întinerește pielea, prevenind apariția pustulelor, acneei și a punctelor negre. Precum într-un veritabil ritual de spa, toner-ul exfoliant include și apă minerală, dar și molecule organice AHA / BHA care îți lasă pielea mai radioasă ca oricând.

Aprinde o lumânare și pregătește ambientul pentru relaxare. Așa cum am spus, la spa contează nu numai calitatea produselor folosite, dar și mediul. Imaginează-ți o încăpere învăluită într-o aură misterioasă și situată într-o semiobscuritate catifelată. În acest sens, renunță la iluminatul artificial și aprinde în schimb o lumânare în aroma ta preferată. Iasomia și esențele lemnoase sunt perfecte. Muzica în surdină, fie că e vorba de colinde sau de jazz ori genul clasic, va completa această atmosferă magică.

Adoptă obiceiul prețios al periajului uscat. Nici nu intuiești beneficiile acestei practici de bază în spa. Periajul uscat îmbunătățește circulația, susține drenajul limfatic, stimulează producția de colagen, ameliorează fermitatea și elasticitatea pielii și are un efect tonic extraordinar. Începe de jos în sus, executând întotdeauna mișcări spre inimă, și nu uita de spate.

Băi coreene? Da! Privim femeile din Coreea ca pe niște zeițe care dețin toate secretele frumuseții și tocmai de aceea ascultăm cu venerație orice sfat primit din partea lor. Dacă ai nevoie de un strop de echilibru în viață, băile coreene sau ban-shin-yok te vor ajuta enorm. Tot ce trebuie să faci este să te așezi în cadă, în apa de aceeași temperatură cu abdomenul, până la buric. Partea de deasupra va rămâne în afara apei, expusă la temperatura normală din baie. Acest truc stimulează circulația și conferă armonie sufletească; să citești cartea ta preferată pe parcurs va face experiența și mai satisfăcătoare.

Poți apela și la un gel de duș special, așa cum este șamponul și gelul de duș ATO Blue Label pentru scalp și piele sensibile Pyunkang Yul. Produsul e formulat cu ingrediente naturale și ecologice și e sigur inclusiv pentru copii, curățând pielea și calmând în profunzime grație extractelor de floare de caprifoi. Vei adora spuma moale și atât de pufoasă pe care o creează acest produs!

Așterne o mască pe chip! Indiferent dacă ai optat sau nu pentru o baie coreeană, aplicând o mască în timp ce te relaxezi în cadă nu numai că te va ajuta să economisești timp prețios, dar va spori și relaxarea. Dear Hydration Sheet Mask de la BANILA CO e una dintre preferatele noastre și nici nu ne mirăm: masca nu are numai imprimată o față zâmbitoare pe ambalaj, dar impresionează și grație abilității de răcorire, calmare, reechilibrare și purificare a pielii, în tandem cu atenuarea tendinței de îngrășare a tenului. Confecționată din bumbac subțire și îmbogățită cu esență de lotus și extracte de bambus, masca va conferi o strălucire uluitoare pielii.

Fă-ți timp pentru un tratament pentru scalp. O zi de spa înseamnă, înainte de toate, mai mult timp la dispoziție. În afară de șampon și balsam, oferă scalpului tău o doză de răsfăț suplimentar.

O obții cu spray-ul pentru revitalizarea scalpului Coconut Mint de la Flora & Curl. Cu o singură pulverizare hidratezi foliculii de la nivelul scalpului, purifici pielea acestuia și o revitalizezi. Produsul are la bază o combinație de ingrediente botanice pe placul pielii capului: sorbitol, hamamelis, coajă de salcie și arbore de ceai, pentru ca răsfățul tău să fie deplin.

Aplică șamponul cu un masaj ca la carte și o să vezi că nu îți mai dorești nimic! Peria pentru scalp stimulează circulația sangvină și creșterea părului în timp ce îndepărtează impuritățile, mătreața și celulele moarte. Va face diferența!

La Natural Hysteria, ziua de spa se scrie cu majuscule în produse de îngrijire ce au la bază ingrediente naturale, dar și cu dragoste și blândețe cât cuprinde. În sezonul cadourilor, fă-ți cel mai important dar, cel către tine însăți!